あわび茸のオイスターソース炒めレシピ

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🥢あわび茸のオイスター炒め(4人分)

豚肉とあわび茸の中華炒め レシピ

■ 材料

◉ 下味(豚肉に)

◉ 調味料

■ 作り方

1. 豚肉に下味をつける

豚こま肉に酒・醤油・片栗粉をもみ込んで5分ほどおきます。


2. 炒める

フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を中火で炒めます。火が通ったら一度取り出しておいてもOK(焦げそうなら)。


3. 野菜を炒める

同じフライパンにあわび茸、パプリカ、小松菜の茎を加えて炒めます。全体がしんなりしてきたら小松菜の葉も入れます。


4. 豚肉を戻して調味

豚肉をフライパンに戻し、オイスターソース・中華だし・醤油・水を加えて全体に絡めながら1分ほど炒めます。


5. とろみをつけて仕上げ

水溶き片栗粉を回しかけて軽くとろみをつけます。最後にごま油をたらして香りづけして完成です!

🍴ポイント

  • にんにく・砂糖なしでも、オイスターソース&中華だしの旨味でコクしっかり。
  • 小松菜のさっぱり感と、あわび茸の旨味が引き立ちます。
  • ごま油が香りのアクセントになるから、これだけでご飯が進むよ✨
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