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珍しい野菜・果物
スグリ
「アフィリエイト広告を利用しています」 森の中で見つけたかわいい実! グズリの実の特徴: 食べられる果実で、赤、緑、黄色などさまざまな色があります。 生食できるほか、ジャムなどの加工にも向いています。 味は酸味が強く、完熟すると甘みも出てきます。 ✅ ポイント解説 落葉低木で、1度植えると毎年春〜初夏に花を咲かせて、初夏(6~... -
八百屋×Excel活用
Excelドロップダウンリスト(プルダウン)設定方法|八百屋のPOP作成を時短
この記事では、POPテンプレートで手入力を減らすためのドロップダウンリストの設定方法を解説しています。 実際にドロップダウンリストを使っているPOPテンプレートの記事は、こちらからご覧いただけます。 スポンサーリンク ドロップダウンリストの設定手順 ドロップダウンリストは、先に選択肢を用意して、そのデータを使って設定します。 ... -
八百屋×Excel活用
Excel簡単入力POP作成(青果店用)時短術
はじめに 【無料】青果店向けのExcel POPテンプレートを公開しています。価格入力で税込価格が自動計算され、決まったレイアウトで効率よくPOPを作成できます。 青果店の現場でPOPを作るとき 「文字入力に時間がかかる」 「毎回説明文を考えるのが大変」 そんな経験はありませんか?毎日の作業の中で、 「もっと早くつくれないかな~」 と、... -
野菜のはなし
捨てたらもったいないブロッコリーの葉、茎の話
「アフィリエイト広告を利用しています」 売り場でよく見かけるのが、葉っぱを落としたブロッコリー。でも実は・・・ お店でよく見かけるのは、葉っぱを取り除かれたブロッコリー。でも実は、茎も葉っぱも、ぜんぶ美味しく食べられるってご存知でしたか?ふだんは捨ててしまいがちな部分ですが、茎は細く千切りにして炒め物やキンピラに、葉... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🥕人参と新玉ねぎのラぺ
人参と新玉ねぎのラぺ 🥕🧅 人参と新玉ねぎのラぺ 春野菜のマリネ風副菜レシピ2025.06.09 このレシピについて 人参と新玉ねぎを使った、彩り豊かで爽やかなフレンチ風ラぺ。 甘酸っぱい味わいが箸休めにぴったり。作り置きにもおすすめの副菜です。 ■ 材料(4人分) 始める前に、以下の材料をすべて揃えましょう。チェックボックスを使って、準... -
珍しい野菜・果物
モーウイ(赤うり)って知ってる?
「夏だけのお楽しみ!赤うり『モーウィ』って知ってる?」 「シャキッとみずみずしい!赤うり(モーウィ)の食べ方と魅力」 スポンサーリンク 基本情報 名称:赤うり(モーウィ) 見た目:赤茶色の楕円形、大きめ(20〜30cm) 旬:主に夏(6月〜8月) 原産地:沖縄 味・食感の特徴 シャキシャキとみずみずしい 青臭さが少なく、ほんのり甘み... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🥒🥢 モーウィと豆腐の麻婆炒め 🌶️
スポンサーリンク モーウィと豆腐の麻婆炒め - インタラクティブレシピ 🥒🥢 モーウィと豆腐の麻婆炒め 🌶️ みずみずしいモーウィを使った、夏にぴったりのアレンジ麻婆。シャキシャキの食感と、コクのある肉味噌が食欲をそそります。 このレシピについて 材料を準備し、ステップバイステップの指示に従って調理を進めてください。下部のナビゲ... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🥗 芽キャベツとバジルとトマトのチーズサラダ 🧀
芽キャベツとバジルとトマトのチーズサラダ - レシピ 🥗 芽キャベツとバジルとトマトのチーズサラダ 🧀 (4人分) ■ 材料 芽キャベツ:6個 トマト:2個 フレッシュバジル:15枚 チーズ(お好み 作り方 1.芽キャベツの下ごしらえ芽キャベツは外側のかたい葉を取り除き、根元に十字の切り込みを入れる。沸騰したお湯で約3分ゆで、冷水に取って... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🌽ヤングコーンとひげの中華和え
ヤングコーンとひげの中華和え 🌽 ヤングコーンとひげの中華和え 🌽 素材を丸ごと!シャキシャキ食感が楽しい簡単中華和え。 🍴 材料 (2人分) 始める前に、以下の材料をすべて揃えましょう。チェックボックスを使って、準備できたものに印をつけられます。 ヤングコーン(生・皮付き): 5本 ヤングコーンのひげ: 適量(5本分) ごま油: 小さじ... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🍆なすとトマトのレンチン香味和え
なすの香味だれ和えレシピ 📋 材料(3人分) 🍆 なす…3本 🍅 中玉トマト…3個 🌿 大葉…1束(10枚) 🧅 長ねぎ…1本 🌸 みょうが…1個 🥣 めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ3 💧 水…大さじ2 ※大葉、長ねぎ、みょうがは粗めのみじん切りにしておく。 📝 作り方 1. 下準備 なすはヘタを取り、縦半分に切ってから1/4に切り、水にさらしてアクを抜き、水気をしっかり... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🌿ローズマリー香る むかごのバター炒め
ローズマリー香る むかごのバター炒め 🌿 ローズマリー香る むかごのバター炒め 🌿 (4人分) ■ 材料 むかご:200g バター:20g にんにく:1片(みじん切り) フレッシュローズマリー:1枝(または乾燥ローズマリー小さじ1/2) 塩:少々 黒こしょう:少々 オリーブオイル:小さじ1(仕上げ用、好みで) ■ 作り方 ① むかごの下処理 むかごは泥を... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🍆🎃なすとかぼちゃのレンチン柚子胡椒
なすとかぼちゃのレンチン柚子胡椒和え ステップバイステップ (ステップガイドで進めるレシピ) 🍆🎃 なすとかぼちゃのレンチン柚子胡椒和え レンジで簡単!柚子胡椒の風味が食欲をそそる、ヘルシーな一品です。 このレシピについて 材料を準備し、手順に従って調理を進めてください。下部のボタンで前後の工程に移動できます。 🌿 材料 (2人前... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
🍽 白ゴーヤと玉ねぎ・ツナのマヨネーズサラダ
🍽 白ゴーヤと玉ねぎ・ツナのマヨネーズサラダ(4人前) 白ゴーヤとツナのサラダ 材料リスト 【材料】 🥒 白ゴーヤ…1本(約250g) 🧅 玉ねぎ…1/2個(約100g) 🐟 ツナ缶(オイル漬けまたは水煮)…1缶(70g) 🥄 マヨネーズ…大さじ3 🧂 しょうゆ…小さじ1(隠し味) 🥄 砂糖…小さじ1(苦みを和らげる) 🧂 塩…少々(下ごしらえ用) 🌶️ ブラックペッパー... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
一度食べたらやみつき!干しシイタケの南蛮漬け
📝 このレシピの材料には、チェックボックスを付けています。買い物リスト代わりに使ったり、準備した食材にチェックを入れたりしながら、便利にご活用ください。 🍽 干しシイタケの南蛮漬け(4人分) ✅ 材料(チェックを入れて使えます) 干しシイタケ(中サイズ):8枚 玉ねぎ:1個(スライス) 人参:1/2本(千切り) ピーマン:2個(細切り... -
野菜レシピ(チェックボックス付き)
明太子れんこんサラダ
材料(チェックして買い物リストに) れんこん:300g 明太子:1腹(約60g) マヨネーズ:大さじ3〜4 酢:小さじ1(れんこんの下処理用) 塩:少々 黒こしょう:少々(お好みで) 小ねぎ または 刻みのり:少々(飾り用・お好みで) 作り方 1️⃣ れんこんを皮をむいて薄い半月切り or いちょう切りにする。 2️⃣ ボウルに水をはり、れんこんを入...
